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中学生以上向け
​個別指導型

アスリートコース

～成長期に適したジュニア・アスリートの育成～

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全国大会などの目標達成をサポートするトレーニングプログラムを提供する個別指導コース

  • 定員あり

  • ​適正診断あり​

​​

【指導方針】

  • 目標達成に向けた個別プログラムの提供

    • カラダの成長に合わせた「目標設定」

    • 同じレベルの選手と、合同練習になる場合有

  • 目標達成トレーニング期間は、最低6ヶ月必要

【練習会開催場所】

・しらこばと陸上競技場

・周辺の陸上競技場（駒場運動公園など）

・増林公園

・そうか公園

 

【練習会開催日時】

・日程、時間、場所はカスタマイズ

・トレーニングは以下提供方法を組合わせてプラン

　・オンサイト指導

　・オンライン指導

　・ビデオコメント指導

 

【費用】

・年会費

・指導料

・県陸協への個人登録費

・スポーツ保険

・その他管理費

【対象種目】​

中学生以上

〇短距離

　・100m、200m、400m

〇中距離

​　・800m、1500m

【初期費用】​

年会費

〇10,000円

　・管理費

　・目標達成プログラム作成費

スポーツ保険

〇中学生：800円

〇高校生以上：1,850円

県陸協登録料

〇個人登録料：5,000円

その他管理費

〇クラウドストレージ管理

【トレーニング費用】​

オンサイト指導

〇1時間2,000円程度を目安

​　・近隣の陸上競技場で練習

オンライン指導

〇1時間1,000円程度を目安

​　・補強や動きの原理を習得

ビデオコメント指導

〇1回500円程度を目安

​　・撮影してもらった動画に基づきアドバイス

体験練習会へ2回ご参加いただき、

入会のご判断をお願いします

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